Los senos pierden elasticidad, flexibilidad, tonicidad y empiezan a caerse debido a la flacidez de las mamas que es un proceso natural.
Este proceso físico comienza en forma normal alrededor de los 40 años, existiendo varios factores por la cual las mujeres desarrollan a una edad temprana sus senos caídos, esto puede suceder alrededor de los 20 años.
Las causas más frecuentes de senos caídos en mujeres son:
Mal cuidado, negligencia, el parto, deficiencias nutricionales, la lactancia, edad, enfermedades como la tuberculosis, el cáncer, menopausia, sujetadores de mal tamaño y la atracción gravitacional de la tierra.
Causas de la flacidez:
Exceso de bronceado.
Fumar.
Sujetadores mal ajustados o sueltos: Deben usar sostén de calidad y de la talla, no debe ser tan ajustados ni demasiado suelto. Asegúrate que la ropa de interior sea de algodón para que la transpiración absorba mejor.
Los ejercicios reafirmantes son muy buenos, pero además te damos una mascarilla casera para mejorar el crecimiento y firmeza del tejido mamario.
Ingredientes:
1 cucharada de mantequilla.
1 yema de huevo.
1 pepino fresco.
2 cucharadas de crema natural.
Preparación:
Licuar el pepino y agregar la mantequilla, la crema y la yema de huevo.
Refrigerar la mezcla durante toda la noche.
Aplicación:
Aplicar en los senos por la mañana.
Dejar que actúe por media hora.
Luego enjuagar con agua fría.
Esto hace que tonifique y reafirme la piel de tus músculos y pechos, haciendo que se levanten en forma natural.
Consejos:
Beber abundante agua.
Conservar un peso adecuado.
Tener hábitos alimenticios y nutricionales saludables.
Hacer masajes en las mamas con aceites como de granada.
Realizar ejercicios.
Remedios naturales:
Aceite de oliva, uva, coco, menta verde, zanahoria, hierba de limón ciprés o semillas:
Hacer masajes en los pechos con cubitos pequeños de hielo envueltos en tela o toalla, aplicar con movimientos lentos y circulares, hasta que se derrita Hacerlo de 5 a 10 minutos diarios.
Con estos consejos lograrás que esa flacidez de tus senos desaparezca en un período corto de tiempo.
