Beber agua tibia de limón no te permite usar todos sus súper nutrientes, incluyendo la pulpa y la piel. Hervir un limón entero sin exprimirle solo el jugo te ayudará a obtener todos los nutrientes por dentro.
Esta copa de bienestar te ayuda a comenzar el día hidratada, sana, atractiva y complacida, llena de energía favorable para revelarle al mundo quien eres en realidad. No tienes que recalentar el agua cada mañana.
También lo puede beber frío como un té helado. Los nutrientes están todos en el agua, sin embargo, procura que no esté tan frío. Si prefieres tomarlo tibia, calienta solo la dosis que vayas a consumir.
Agua de limón tibia en las mañanas.
Los efectos de este SÚPER elixir que te estamos dando incrementarán los beneficios del agua de limón, básicamente.
Échale un vistazo a esta receta:
- 6 limones.
- 20 onzas de agua.
- Miel.
Preparación:
- Pica los 6 limones por la mitad y mételos en las 20 onzas de agua.
- Ponlos a hervir por tres minutos.
- Deja enviar la olla de 10 a 15 minutos.
- Saca los limones y la pulpa del agua.
- Bebe el agua caliente de limón en una taza de té.
- El agua de limón sobrante ponla en una botella de vidrio para tomarlo luego.
NOTA: Para mejorar el sabor puede añadir miel a la taza de té.
Ventajas:
- Acelera tu sistema inmune.
- Previene resfriados.
- Ofrece un inimaginable aumento de energía.
- Ayuda a la digestión y controla el metabolismo.
- Limpia de numerosos contaminantes.
- Balancea los niveles de pH del organismo.
- Aclara tu piel para verte hermosa.
- Refresca el aliento.
- Ayuda en la pérdida de peso.
- Mejora el humor y la felicidad, evita la ansiedad.
- Hidrata el sistema linfático.
- Promueve la salud.
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