El cuerpo humano debe tener un porcentaje de grasa específico según su género, o al menos esto es lo que los expertos recomiendan, es decir, que no hay cuerpo totalmente libre de grasa. Claro, este porcentaje de grasa que debe contener el cuerpo ni se percibe.
Cuando la grasa se comienza a notar es muy probable que ya estemos por encima del porcentaje recomendado de grasa, y son estas acumulaciones las que forman los rollitos, cauchitos o llantitas que tanto odiamos todos.
La grasa acumulada que se localiza en nuestro abdomen, piernas y brazos, son los principales objetivos de todo aquel que comienza a llevar un estilo de vida fitness. Sin embargo, hay veces que eliminar estos excesos de grasa es un problema bastante complicado, es por ello que aquí te enseñaremos un tratamiento que te ayudará a eliminar la grasa muy rápidamente.
Con solo hervir esta hierba podrás olvidarte de toda la grasa acumulada en tu cuerpo
Para preparar un tratamiento que te ayude a bajar de peso y precisamente a eliminar grasa, sólo vas a necesitar lo siguiente:
Ingredientes:
* Un limón
* Un vaso de agua
* Jengibre al gusto
* Espinacas al gusto
Procedimiento:
En primer lugar, lavamos y picamos bien la espinaca y el jengibre. Colocamos estos en una
licuadora, le exprimimos el jugo del limón, añadimos el agua y licuamos bien hasta tener una bebida homogénea y sin grumos.
Esta bebida la debes tomar diariamente, al menos treinta minutos antes de tomar el desayuno. Al poco tiempo de llevar a cabo este tratamiento notarás como tu cuerpo estará más esbelto, sin grasa y habrás bajado de peso.
No esperes más por comenzar a disfrutar los beneficios de esta bebida, luce un cuerpo digno de un verano en la playa y lo mejor de todo es que no te tendrás que matar en un gimnasio, ni dejar de comer.
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