Andrew Raposo es eminente entrenador que llegó con un método de adelgazamiento interesante llamado “Noche de vientre plano, este método está especialmente diseñado para ayudarle a perder 2 libras de grasa abdominal durante la noche, con el uso de un truco simple que funciona en la zona del vientre.
Esta mujer ha estado usando este truco durante un largo periodo de tiempo, y la parte interesante es que se puede trabajar para muchas otras personas. Eso cambió cuando ayudó a su hermana a deshacerse del exceso de libras durante la noche.
Esta mujer tuvo problemas con el exceso de peso durante muchos años. A pesar de que el trabajo duro y la actividad física son clave para perder peso realmente no funciona igual para todas las personas. Además de eso, los programas de ejercicio y dieta estricta pueden tener un impacto negativo en la salud de muchas maneras, incluyendo dolor en las articulaciones, insomnio, lesiones, disminución de los niveles de energía, el hambre y la incapacidad para perder grasa en partes específicas del cuerpo.
Las mujeres mayores de 40 años tienen más problemas con la grasa del vientre, debido a los cambios hormonales que vienen con la edad según experto. Para ser más precisos, los cambios hormonales ralentizan el metabolismo y la inflamación del estómago hace que la persona menos probable para derretir la grasa del vientre, pero más propensos a ganar peso extra.
Debe tener en cuenta que las frutas muy a menudo son tratados con pesticidas y muchos otros productos químicos tóxicos, por lo que puede se puede hacer más daño que bien. Aunque el consumo de más frutas y verduras reducirá la producción de grasa.
Otro hecho importante que debe saber es que la dieta baja en hidratos de carbono puede causar la aceleración del ritmo cardiaco, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón.
Amy fue diagnosticado con diabetes tipo 2 y tenía derrame cerebral, y debido a que le preguntó a su hermano en busca de ayuda. Su consejo era intentar el truco que él mismo utiliza junto con muchos otros luchadores y atletas profesionales. Amy no era un profesional y debido a que ella hizo algunos cambios y modificó el método para sus propias necesidades.
Andrew estaba convencido de que estos cambios afectarían a la eficacia del truco, pero se sorprendió cuando Amy perdió 8 libras durante las primeras 24 horas.
Es decir, ella hizo varios ajustes que incluyen: 3 – ejercicio minuto, cambios en la dieta, y el uso de especias y hierbas, y que superó todas las expectativas.
Es decir, ella hizo varios ajustes que incluyen: 3 – ejercicio minuto, cambios en la dieta, y el uso de especias y hierbas, y que superó todas las expectativas.
Gracias a esta pérdida de peso increíble Amy revertir las condiciones que sufrió desde y convertirse en más saludable. Para ser más precisos, se normalizó los niveles de azúcar, los niveles de colesterol como los niveles de presión arterial.
“Me quedé sorprendido por los resultados de Amy porque nunca he intentado este truco con alguien que no era un atleta o combatiente. Una vez que vi los resultados sorprendentes Amy sabía que tenía algo y quería compartirlo. “Dice Andrew en su programa Noche de vientre plano.
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